کالری ماکارونی، هر بشقاب ماکارونی چند کالری دارد؟

ماکارونی یکی از غذا‌های پرطرفدار است که معمولا همراه با گوشت، مرغ، سبزیجات و … پخته می‌شود. این غذا سرشار از کربوهیدرات است و می‌تواند انرژی مورد نیاز بدن را برای انجام فعالیت‌های شدید فیزیکی فراهم کند، اما مصرف بیش از حد آن باعث اضافه وزن می‌شود. اطلاع از میزان کالری ماکارونی برای افراد که

روش پخت خورش لوبیا گیاهی
در این خورش از لوبیا سبز و لوبیا چیتی استفاده شده است و بدون استفاده از هیچ نوع گوشتی کاملا گیاهی می باشد. در ادامه مطلب با مواد لازم و طرز تهیه خورش لوبیا گیاهی آشنا می شوید.
روش تهیه حلیم گندم
حلیم، جزء جدا نشدنی سفره افطار ایرانی‌هاست. حلیم نوعی غذای تخصصی است که هر کسی نمی‌تواند آن را خوب از آب در بیاورد!
طرز تهیه سوپ قارچ
خوردن این سوپ داغ و خوشمزه در هوای سرد می‌تواند از ابتلا به سرماخوردگی پیشگیری کند.
هاست