شما هم صبح ها استرس میگیرید ؟
بسیاری از مردم بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، دچار استرس صبحگاهی می شوند که تاثیر زیادی بر فعالیتهای روزانه می گذارد. با رعایت چند نکته می توان از استرس صبح گاهی رها شد.
اصل مهم لباس پوشیدن در تابستان
در تابستان هرچه لباس های تیره تری بپوشید بیشتر گرمتان می شود و در عوض لباس های روشن بخش زیادی از نور خورشید را به اطراف منعکس می کنند.
شوک داماد در شب عروسی / عروس خانم مرد بود !

شوک داماد در شب عروسی / عروس خانم مرد بود ! مرد اندونزیایی دو روز پس از مراسم عروسی متوجه شد که همسرش یک مرد است. ماجرای ازدواج مرد جوان در اندونزی و افشای مرد بودن عروسش دو روز پس از مراسم جنجالی تازه در رسانه ها به پا کرد. بنا به گزارش رسانه های خارجی، این

عجیب ترین جراحی پلاستیک دنیا + تصاویر (+۱۸)

عجیب ترین جراحی پلاستیک دنیا + تصاویر (+۱۸) در حالیکه جراحی پلاستیک برای زیبایی کاربرد دارد ولی برخی از افراد مسیری درست مخالف آن را انتخاب می کنند. در ادامه ترسناک ترین جراحی های پلاستیک را مشاهده می کنید.   هانگ مویکی مرد معروف به معتاد جراحی پلاستیک در کره که روغن خوراکی را به

خواصی عجیب از گردو که هرکسی نمیداند
گردو یکی از خوراکی های خوشمزه به حساب می اید لذت نمی‌برید وقتی غذایی می‌خورید که بدن‌تان را به خوبی تغذیه می‌‌کند و چیزهایی غیر از انرژی و مواد مغذی به بدن‌تان می‌رساند؟شاید تعجب کنید اما خوردن گردو کمک‌تان می‌کند استرس‌تان را بهتر کنترل کنید. ما می‌دانیم که گردو، بسیار مغذی و مفید است، اما فراتر از اینها به آرامتر شدن‌تان نیز کمک می‌کند.
logo-samandehi