بی خوابی و ریزش مو ربطی بهم دارن ؟
ریزش مو دلایل مختلفی دارد و یکی از مهمترین دلایل ریزش مو بی خوابی می باشد و نداشتن برنامه درست برای خواب و سبک زندگی اشتباه باعث ریزش مو در آقایان و بانوان می باشد.
این دمنوش رو بخورید و راحت بخوابید

داروهای گیاهی خواب آور با اثری فوق العاده مشکل بی خوابی دارید؟ اگر به توصیه متخصصان طب سنتی عمل کنید، شاید هرگز به قرص های خواب آور نیاز نداشته باشید. در ادامه با داروهای خواب آور گیاهی آشنا خواهید شد و باید بدانید که داروهای گیاهی راه حلی مناسب برای درمان بی خوابی و ارامش است خوشبختانه، راه های زیادی

چند نوع بی خوابی داریم؟

با انواع بی خوابی و علل و علائم هر کدام آشنا شوید شاید بی خوابی مشکل ساده ای به نظر برسد اما می تواند خواب را برای مدت زمان کوتاه یا بطور مزمن مختل کند. بی خوابی شایعترین اختلال خواب در جهان است و بطور خاص، اثرات جدی و گسترده ای بر سلامت روحی، جسمی و بر

بی خوابی و ریزش مو ربطی بهم دارن ؟

تاثیر بی خوابی بر ریزش مو آلوپسی آندروژنیک یا طاسی با الگوی مردانه ، امری شایع بوده و دلیل اصلی ریزش مو در آقایان محسوب می شود. تقریبا ۲۵ درصد آقایان از این مشکل رنج می برند و امری آزاردهنده است زیرا قبل از ۲۱ سالگی موها شروع به ریزش می کنند . ریزش مو و طاسی در زنان نیز رخ می

علائمی که میگه مقصر بی خوابی شما تغذیه است

تغذیه و بی خوابی ؛ وقتی عامل بی خوابی تان تغذیه شماست آیا زمانی که بیدار می شوید، احساس سستی می کنید؟ انگار که اصلاً نخوابیده بودید. پس حتما اشکال از رژیم غذایی شماست. گاهی اوقات خواب شبانه ما به گونه ای است که بعد از بیداری احساس خستگی و بی قراری بیشتری می کنیم. پس اگر این

دلیل بدن درد بعد از بی خوابی
بی خوابی و کم خوابی اختلال شایع ای است که امروز بسیاری از افراد را درگیر خود کرده است و همین اختلال باعث ایجاد درد های همچون بدن درد و سر درد در طول روز می شود.
هاست