۱۰ مهمترین چکاپی که باید انجام دهیم

آزمایشات و چکاپ های مهم که یکبار در طول عمر باید انجام داد وقتی که سن بالا می رود، باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشید در نتیجه بیش از بقیه به چکاپ های پزشکی نیاز پیدا می کنید. افزایش سن باعث می شود که انسان ها بیشتر در معرض مشکلاتی مثل دیابت، سرطان و بیماری های

خطری پنهان در دست خشک کن های برقی

دست خشک کن برقی عاملی مضر برای سلامتی محققان به این نتیجه رسیدند که سشوار ها و هر گونه لوازم الکتریکی مثل دست خشک کن ها انواع مختلفی از جرم ها را به دست شما برمی گردانند. باکتری ها لزوما خطرناک نیستند اما دستمال کاغذی راه بهتری برای خشک کردن می باشد. شستن دست یکی از تاثیرگذار ترین

فوایدی از نماز که باورتان نمی شود
فواید نماز بارها و بارها در علم ثابت شده است، و دانشمندان زیادی در دنیا ثابت کرده اند که نماز هم بر سلامت جسم و هم بر سلامت روان افراد تاثیر گذار است.
ساده ترین راه برای ترک قند و شکر

با یک برنامه ی صحیح قند و شکر را ترک کنید امروزه یکی از مشکلات گریبان گیر بسیاری از افراد حتی کودکان قند خون بالا است که یکی از دلایل آن را می توان مصرف قند و شکر زیاد ذکر کرد از طرفی شواهد جدید نشان می دهد که قند می تواند حتی بیشتر از آنچه قبلاً

هاست