کودکان اگر عادت های بدی مثل ناخن جویدن و مکیدن شست پیدا کرده اند ابتدا باید به دنبال علت و ریشه آن بود و بعد اقدام به ترک دادن عادت بد کودک کرد.

ویژگی های آدم غمگین، ناراضی و در یک کلام بدبخت همه ما روز هایی داشته ایم که احساس نارضایتی کرده ایم. هیچ کس نمی تواند ۱۰۰ درصد از اوقاتش را کاملا خوشحال باشد زیرا طبیعی است که در زندگی فراز و نشیب وجود دارد. در حالت ایده آل، باید سعی کنید زمان های بدبختی و

چندین روش قدرتمند برای توقف و ترک عادات بد هر گونه عادتی که می خواهید بشکنید، مهم نیست که چقدر مشکل به نظر می رسد، باید بدانید که می توان آن را به دست آورد. شما می توانید به هر چیزی با میزان قدرت اراده، حمایت از افراد در زندگی خود و یک برنامه واقع

چه عواملی باعث می شود آدم گوشت تلخی به نظر بیاییم؟ احساس کینه، تلخ کامی و عصبانیت در صورت وقوع اتفاقات بد طبیعی است، اما نباید اجازه دهید این احساسات بر زندگی شما حاکم شود. عصبانیت و کینه طولانی مدت زمانی ایجاد می شود که گمان می کنید مورد ظلم دیگران قرار گرفته اید. ناتوانی شما در درک

می توان گفت که اغلب افراد حداقل یک عادت بد را در زندگی خود دارند و متولدین هر ماه از سال ممکن است نقاط ضعف و عادت های بد مختلفی داشته باشند.

خشونت کلامی بخشی از سوءرفتار کلامی می باشد و علت فحش دادن در کودکان و بزرگسالان متفاوت می باشد ولی ریشه هر دو به یک چیز بر می گردد.

وابستگی به گوشی های هوشمند امروزه در اکثر افراد دیده میشود. طوری که نمیتوانند حتی یک دقیقه از موبایل شان دور باشند. اما راهکارهای ساده ای برای ترک این وابستگی وجود دارد.

برخی کارها و عادت ها در زندگی افراد وجود دارد که موجب اختلال در زندگی آن ها می شود، رهایی از این کارها باعث داشتن زندگی بهتر می شود.

اگر به دنبال رسیدن به موفقیت هستید ابتدا باید عادات بدی که دارید و موانع پیشرفت شما هستند را ترک کنید تا موفقیت به سراغ شما بیاید.

غرور و خودخواهی بدترین عاداتی هستند که دیگران را از شما دور می کنند. برای افزایش محبوبیت خود نزد دیگران این عادت بد را ترک کنید.