به‌مناسبت عید سعید فطر، رهبر معظم انقلاب اسلامی با عفو یا تخفیف مجازات ۲۱۸۷ نفر از محکومان محاکم عمومی و انقلاب، سازمان تعزیرات حکومتی و سازمان قضایی نیروهای مسلح موافقت کردند.
یک متخصص تغذیه گفت: برای افطار یک غذای کم کالری در نظر بگیرید که هضم آن آسان است.
برخلاف تصور عموم، روزه گرفتن در ماه رمضان نه تنها آسیبی به بیماران مبتلا به آلرژی نمی‌زند بلکه در بهبود وضعیت ریه آنها تاثیر بسزایی دارد.
متخصصان معتقدند که می‌توان از ماه مبارک رمضان و ایام روزه داری، به عنوان یک فرصت طلایی برای ترک سیگار استفاده کرد.
نوشیدنی تمر هندی به دلیل جلوگیری از تشنگی یکی از آب میوه‌هایی است که بسیاری از مردم مشتاق خوردن آن در ماه رمضان هستند.
تغذیه مناسب در کنار روزه ماه رمضان، یکی از مهم ترین شاخصه های اصلی می باشد که از نظر طب سنتی می توانید مواد غذایی را بصورت هدفمند استفاده نمایید.
بسیاری از مردم در ماه رمضان، چه در وعده‌های غذایی سحر و افطار اشتباهات غذایی را مرتکب می‌شوند.
متخصصان تغذیه تاکید دارند به دلیل خواص بی نظیر ماست روزه داران باید اهتمام ویژه‌ای به مصرف آن در وعده سحر داشته باشند.
برای بسیاری از افراد بیدار شدن به موقع از خواب برای خوردن سحری بسیار دشوار است که باید برخی نکات را در این خصوص رعایت کنند.
