۷ عادت سبک زندگی سالم که از افسردگی پیشگیری میکند

به گزارش میهن نوین محققان گزارش کردند که عوامل سبک زندگی سالم میتواند مهمتر از عوامل خطر ژنتیکی برای افسردگی باشد. محققان هفت عامل سبک زندگی را شناسایی کردند که میگویند خطر ابتلاء به افسردگی را کاهش میدهد. «باربارا ساهاکیان» یکی از نویسندگان این مطالعه و استاد دانشگاه کمبریج انگلیس گفت: «اگرچه DNA ما میتواند […]